Lima Obat Diare Paling Ampuh
JINPOKER.COM - AGEN POKER DAN DOMINO ONLINE TERPERCAYA |
Kaldu Ayam
Buatlah kaldu ayam alami yang hanya dibumbui bawang putih, jahe, gula dan garam. Semangkuk kaldu ayam segar dapat menghangatkan perut Anda yang mulas. Selain juga, kuah bercitarasa gurih itu dapat menghidrasi tubuh Anda.
Yogurt
Yogurt plain juga dapat menyembuhkan Anda dari bahaya diare. Karenanya bakteri yang sehat di dalam yogurt dapat memperkuat usus Anda.
Air Lemon
Sangat bermanfaat untuk mendetoksifikasi racun di dalam tubuh. Meski tergolong buah citrus, lemon juga mampu menyembuhkan Anda yang terserang diare. Cara membuatnya seduh peras lemon dengan air hangat, tambahkan gula sesuai selera untuk menambah cairan yang hilang akibat diare.
Jauhi Makanan Berserat
Jangan mengkonsumsi makanan berserat karena dapat memperburuk kondisi pencernaan Anda.
Kopi
Kopi mengandung zat yang dapat membuang kotoran dalam usus, sehingga membuat Anda terbebas dari diare.
0 komentar:
Post a Comment